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肌断食の記録578日目

2016.03.31.Thu.18:01
約3週間ぶりのお肌の記録。
サクラのキレイな季節になりましたが、相変わらず絶好調に花粉症です。

そんな、現在のお肌の様子がこちら。

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花粉症はヒドイですが、花粉症皮膚炎にはならずに済んでいます。
以前は、この時期になると必ず顔がガサガサ真っ赤になって痒かったけど、これも肌が強くなった証拠かしら。

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そんなバリア機能に関係する、キメの様子を肌レンズ ミモレでチェック。

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ワセリン塗った後だから、ちょっとテカテカしているかな。

毛穴の状態もいい感じ。
ほほにもうっすらキメが見えてきているような気がする。

おでこは、なかなか難しいけども乾燥は治まってきたような。

鼻なんてかなり赤みが引いた気がします。
場所によってはこんなに毛穴が目立たない部分もあるくらい。

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鼻水かみまくっている割にはキレイになっててビックリです。

肌断食をやっていていいことばかりじゃないけど、確実に変わっていくお肌の様子を見ると勇気とやる気がでます。
採点でいい点数がでると、ガッツポーズも出たりして。

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場所によっては、まだ恐ろしく低い得点が出ることもあるんですけどね。
頑張った部分を認めて、モチベーション上げていこうと思います。

そして、空気が乾燥するシーズンもそろそろ終了。
肌断食しやすい季節になってまいりましたので、張り切ってがんばります!



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